花草水果类别 求各种花草

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1. 求各种花草***蔬菜***水果的名字
2. 求推荐一批花草茶、水果茶的配方。

求各种花草***蔬菜***水果的名字

你这问题太模糊了……

花草：月季、玫瑰、兰花、木槿、常青藤、月季、蔷薇、芦苇和万年青……

蔬菜：

（1)十字花科包括萝卜、芜菁、白菜(含大白菜、白菜亚种)、甘蓝(含结球甘蓝、苤蓝、花椰菜、青花菜等变种)、芥菜(含根介菜、雪里蕻变种)等。

（2）伞形花科包括芹菜、胡萝卜、小茴香、芫等。

（3）茄科包括番茄、茄子、辣椒(含甜椒变种)、马铃薯。

（4）葫芦科包括黄瓜、西葫芦、南瓜、笋瓜、冬瓜、丝瓜、瓠瓜、苦瓜、佛手瓜以及西瓜、甜瓜等。

（5）豆科包括菜豆(含矮生菜豆、蔓生菜豆变种)、豇豆、豌豆、蚕豆、毛豆(即大豆)、扁豆、刀豆等。

（6）百合科包括韭菜、大葱、洋葱、大蒜、韭葱、金针菜(即黄花菜)、石刁柏(芦笋)、百合等。

（7）菊料包括莴苣(含结球莴苣、皱叶莴苣变种)、莴笋、茼蒿、牛蒡、菊芋、朝鲜蓟等。

（8）藜科包括菠菜、甜菜(含根甜菜、叶甜菜变种)等。

水果：

草莓、菠萝、芒果、杏、李子

西瓜、木瓜、哈密瓜、山竹、樱桃、香蕉、芒果、火龙果。

禾黍：水稻、豆类、薯类、青稞、蚕豆、小麦……

求推荐一批花草茶、水果茶的配方。

各种美味的水果茶和花茶，可自己动手制作，超级简单，味道芬芳，而且有美容养生的功效啊。

1、柠檬红茶

原料：新鲜柠檬，红茶。

做法：取茶壶，将红茶用热水冲泡开，将红茶水倒入透明的玻璃杯中，加入1-2片柠檬片放入杯中，可加入冰糖（或者白糖），喜欢蜂蜜口味的，可将茶水稍凉一下加入蜂蜜。

（也可以用自制的蜜汁柠檬片，做法：1、取一个小容器，带盖子的最好，将柠檬切成薄片，先在容器底部洒上一层白糖，盖上柠檬片，再洒上白糖，再盖柠檬片，然后封好容器，让柠檬充分入味，当然容器也不要太大，能放下柠檬就刚刚好。淹制1-2天即可，等你打开会发现有很多柠檬糖汁。用蜂蜜腌制也行，不过喝茶时最好等茶水稍凉一下在放入蜂蜜柠檬片。）

功效：柠檬红茶丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化有一定的辅助作用。常饮柠檬红茶还能洁白牙齿，帮助消化。柠檬红茶中所含的大量柠檬酸，和人体皮肤表面的碱中和后，可防止和消除皮肤的色素沉着。 柠檬红茶的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻。

2、蜂蜜柠檬乌龙茶

原料：新鲜柠檬，乌龙茶。

做法：沸水冲泡乌龙茶后，加入切片的柠檬（1-2片），略凉一会儿，加入蜂蜜，味道很好。（柠檬也可以用蜜汁柠檬片）

3、玫瑰蜂蜜红茶

材料：玫瑰花少许、红茶、蜂蜜、柠檬片。

做法：锅中水沸，放入红茶冲泡；将玫瑰花朵放入红茶内拌一拌，用小火煮沸关火，加入柠檬片；茶水稍凉，倒入蜂蜜即可。

功效：玫瑰蜂蜜茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳的作用。

4、桂花乌龙茶

做法：将乌龙茶与桂花用热水冲泡即可。

功效：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏秋之际很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

5、枣茶

做法：用红枣与茶同泡。

功效：预防心血管疾病和健脾开胃。

6、梨茶

做法：梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服。

功效：助消化、促食欲。以冰糖、茶叶与梨同炖，可祛痰、健胃润肺，对嗓子有养护作用。

7、桔茶、

做法：将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用。

功效：桔子有促进人体新陈代谢的作用，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。

8、杏茶

做法：用杏干和茶叶冲泡

功效：杏果性甘酸、微温，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。

9、山楂茶

做法：将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶一起冲泡，制成山楂茶。

功效：山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效，常饮山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、还可消积食、清淤血、止腹泻。

10、菊花绿茶

做法：贡菊、绿茶适量，放入杯中加开水焖泡十分钟，加少许蜂蜜，口感会更好。

功效：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人。

11、玫瑰绿茶

做法：玫瑰、绿茶适量，放入杯中加开水焖泡十分钟。

功效：玫瑰，具有疏肝解郁的作用，促进新陈代谢。

12、柠檬绿茶

做法：绿茶适量家热水冲泡。冲泡好加入柠檬汁，茶稍微凉凉加入蜂蜜。

功效：柠檬和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助。

13、什锦水果绿茶

材料：绿茶，葡萄、凤梨等水果，蜂蜜，柠檬。

做法：绿茶放在杯中，加入开水浸泡7-8分钟；将水果榨成汁，将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中搅拌即可。

功效：这款绿茶能温和地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

14、黑豆乌发茶

原料：黑豆30克，山楂30克，大青叶30克。

做法：以上3味加水煎汤，去渣取汁，代茶饮，每日2次。

作用：补肝滋阴，补血活血，清热解毒，适用于白发。

15、薏仁茶

材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法：将以上材料用热水煮开即可。

功效：淡化黑斑、美白肌肤。