什么叫做冰草 什么是冰草冰草有什么作用

本文目录

1. 什么是冰草冰草有什么作用
2. 冰草的吃法
3. 冰草土话叫什么

什么是冰草冰草有什么作用

电视剧《欢乐颂》中安迪小美一行人应奇点邀请去私人山庄度假，在酒店品尝了一种很好看的食物——冰草。听起来真是一个有意思的名字！什么是冰草？冰草有什么作用？

什么是冰草

冰草，别名：多花冰草、光穗冰草，冰草是原产于非洲等地一种盐生植物，叶面和茎上生有大量大型泡状细胞，里面填充有液体，在阳光照射下晶莹剔透，就像冰晶一样，因此得名冰草。

冰草全身上下挂满晶莹剔透的“冰珠”，经久不化，口感微咸，爽脆多汁，冰冰凉凉。富含有天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质，食用后既解渴又补充营养盐分，是一种高营养价值的蔬菜。

这种蔬菜看上去有些肉肉的，最为奇特的是，其叶面和茎上自带大量的晶莹剔透的“水珠”，并非后期人工添加的，吃到嘴里，脆嫩多汁，带一点类似苹果的酸味和天然的咸味。

这种独特蔬菜价格也不便宜。目前台州各家酒店一份冷菜冰草的价格在25元至40元左右，而一公斤冰草的市场价在30元左右。

而去年夏天“冰草”生产淡季时，它在酒店身价也一度飙高至六七十元一份，市场价更是达到了70元/公斤，堪称蔬菜中的“贵族”。

冰草的作用

冰草又叫做冰叶日中花，它最初产于非洲，冰草含有天然植物盐，吃起来有淡淡的咸味。冰草还含有氨基酸、胡萝卜素、类黄酮化合物等，因此冰草的营养价值比较高。

有研究表明，冰草中富含天然植物盐和类黄酮化合物，因此冰草的营养价值是很高的。另外，冰草富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的物质，其中还含有低钠盐，对人的健康是很有好处的。

冰草不仅好看，吃起来也很特别，味道很淡，但是口感冰爽，沁人心脾。冰草要怎么吃？大厨们最推荐的方法是生吃。因为冰草本身含有天然植物盐，吃起来有淡淡的咸味。把冰草洗干净，什么都不添加，用舌头细细地品一下，就可以感觉到这股淡淡的盐味，在不少餐厅，会将其放在冰上摆盘，吃起来更为冰爽开胃。

冰草的吃法

冰草虽然是一种植物，但是也是可以供我们食用的，并且味道极好哦，然而我们很多的朋友们对于冰草的吃法还不是非常的了解了，那么冰草的食用方法有哪些呢?其实冰草的吃法也是比较多的哦，下面我们就来一起详细的看看吧。

1、直接生吃

大厨们最推荐的方法是生吃。因为冰草本身含有天然植物盐，吃口上有淡淡的咸味。把冰草洗干净，什么都不添加，用舌头细细地品一下，就可以感觉到这股淡淡的盐味。而冰草吃起来细嫩无渣，脆爽多汁，这种特质，也是通过生吃的方法最能体会。部分餐厅会把生吃的冰草放在冰面上装盘，让冰草的口感更加冰爽，在入春以后吃起来尤为开胃。

2、蒜末拌冰草

冰草400克，蒜末、香油、鲜贝露适量。把冰草掰成段，放入适量蒜末、香油、鲜贝露调味汁，再放入腰果碎，轻轻伴匀装盘即可，蒜末拌冰草有很不错的促进消化的作用。

3、凉拌冰草

取冰草500克、炒熟的黄豆5克、熟芝麻3克、剁椒酱1勺、生抽3勺、白醋半勺、焙煎芝麻沙拉汁5克、凉白开30克。准备好原材料，冰草清洗干净，摘成小段。将炒熟的黄豆用擀面杖碾成碎瓣，用一个小碗，加入自制剁椒酱、焙煎芝麻口味沙拉汁，加入生抽、白醋、熟芝麻、黄豆碎瓣、凉白开，搅拌均匀，蘸着酱料汁就可以吃了，不仅美味，并且含有丰富的营养物质，可以补充营养。

4、冰草沙拉

冰草300克、西红柿半个、柠檬半个、蓝莓20粒、盐焗腰果12粒、橄榄油适量。准备好原材料，西红柿切块、柠檬切片备用。用手把冰草撕成小片，加入切好的西红柿和柠檬。放入洗好的蓝莓，淋入适量橄榄油，加入盐焗腰果，搅拌均匀即可装盘，有治疗和预防咳嗽以及哮喘的作用。

相信大家通过上面的这些介绍，对于冰草的食用方法也是有了一定的了解了吧，我们可以知道了，冰草的吃法也是非常多的哦，不仅可以生吃，更是可以做成许多的菜肴来食用的，并且还有非常不错的保健功效哦。

冰草土话叫什么

冰草的土话（俗名、别名）有冰叶日中花、水晶冰菜、冰柱子、冰菜、野麦子、扁穗冰草、羽状小麦草等。

冰草学名Agropyron cristatum(L.) Gaertn.，属于禾本科冰草属多年生草本植物。它被叫做“冰草”，是因其茎叶上生有泡状水包，包内液体见光后会反射出类似水晶的光芒。这些俗名在不同地区使用，比如在一些农村，有人会称其为野麦子；而在蔬菜领域，常将其叫做冰菜、水晶冰菜。冰草作为牧草营养价值高，不过在农村有时会被当作杂草。它喜欢凉爽、干燥的环境，多生长于干燥草地、沙地、山坡、丘陵等地，在中国、俄罗斯、蒙古、北美洲等地都有分布。