铜钱草如何养的胖 铜钱草如何养的胖些

很多朋友对于铜钱草如何养的胖和铜钱草如何养的胖些不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 怎样养铜钱草
2. 如何养多肉植物
3. 上班族如何养生

怎样养铜钱草

问题一：铜钱草怎么养铜钱草图片

养殖铜钱草用水培方法相对来说是懒人大爱的一种方式。下面详细介绍铜钱草水培方法养殖。

1.铜钱草对水质的要求：选择普通自来水即可。要勤换水。夏天3-4天换一次水，水位置瓶的一半。冬天1周换一次水。冬天叶子的蒸腾作用少，每次换盆的1/3即可。

2.铜钱草对光照的要求：铜钱草这种植物比较喜欢光照。我一般会把铜钱草放在阳光可以照到的地方，比如窗台啦。夏天光照的时间可以长一些哦。4-5个小时是必须的。像冬天如果光照少的情况下可以用紫外灯，或者日光灯来代替阳光哦。

3.铜钱草对温度的要求：我是南方人，用水培法来养殖铜钱草，是不费吹灰之力。南方的气候很适合养殖铜钱草。正常温度保持在10-26度很是合适哦。太热或者太冷都不适合铜钱草生长。

4.铜钱草如何防虫害：铜钱草的天敌是水蜗牛，水蜗牛会吃铜钱草的根和嫩芽。如果在水里有看到这种小虫，你可千万别手下留情。大量繁殖可会置你的铜钱草于死地的。

5.铜钱草施肥：个人不太建议给铜钱草施肥了，因为它自身的光合作用产生的养分也够了。当然你想让它更加繁茂，可以适量施点肥，可以用普通的化肥水溶在水盆中，让它自行吸收，但是注意量比不要太浓，少量即可。

6.铜钱草的繁殖方法：铜钱草一般通过分株繁殖，在夏天用剪刀在匍匐茎生根的位置断开，把前株移植到其他水盆即可繁殖。另外，在夏季时铜钱草会开出小花，然后结出的种子也可以用于繁殖新株

铜钱草的养殖注意事项

1.把握好水土和阳光：铜钱草叶圆波浪边、长茎、夏秋开小小的黄绿色花，水陆皆可养殖。喜温暖潮湿，栽培处以半日照或遮阴处为佳，忌阳光直射，栽培土不拘，以松软排水良好的栽培土为佳。繁殖可用分株或扦插法，栽培容易，保持栽培土湿润，约1~2周即可发根。由于植株可耐湿，挺水型，因此也适于水盆、水池栽培。如果水养一定要每周换次水并加上观叶植物专用营养液。

2.选择排水良好的栽培土：铜钱草不需很大的盆子，也可用较大的碗栽，养水仙的水仙盆也可以，土用一般的菜园土，适量掺些河沙，里面加一些少量的有机肥料作底肥。钱钱栽的时候可平栽，把根茎稍微盖住看不见为好，切忌过深。然后放在半阴处一个星期等新叶长成再见见阳光。

3.把握好温度：铜钱草怕冷，冬季放在室外的铜钱草可把水全部倒掉，放在朝南向阳背风的地方，是可以安然过冬的，只是叶子会部分枯死掉，来年春季地下根系会重新萌发。北方寒冷地区没暖气的话可以做个罩子连盆罩起来，把水倒掉，保持湿润，只要室温不低于零下来年是同样会继续生长的。

问题二：铜钱草怎么养才矮胖铜钱草水培方法

1、换水无需特别勤快，保证水盆里水量足够前提下，一个星期换一次即可。如果在夏天，可以适度换水勤快些，主要是为了不让蚊子在里面产卵。

2、保持足够的光照，它每天接受4小时以上的日光照射，铜钱草才能长得旺盛翠绿。铜钱草特别喜阳，在充足太阳光下即便不释肥也可以迅速成长；反之，如果光照不足或者长期置于阴暗的室内，铜钱草的叶子就很容易发黄枯萎。

3、在施肥上，无需太多讲究。如果家里有养金鱼，可以把金鱼换水下了的水灌入铜钱草的水盆，可以让铜钱草长得更好。

4、在南方，16～24℃的温度范围内生长良好就能很好的自然存活。但是温度过高或者温度过低都会抑制铜钱草的生长，而且高温下水中也更容易萌生小虫。

5、水养铜钱草时，发黄的叶子会在水中腐烂，败坏水质，所以我们应该定期地检查水缸，发现有霉烂的叶子应该尽快捞出。

6、生长旺盛的铜钱草，一个月时间就能蔓延满水盆，所以我们应该适当地为它进行剪枝分株，把过于稠密的铜钱草移植到其它水盆中，以免成叶遮蔽了嫩叶的光照，影响正常的植株生成代谢。

铜钱草怎么养比较茂盛：水养铜钱草的注意事项

1、铜钱草适合粗放粗养，只要给它足够的阳光和水，就可以长的非常快。

2、如果在室内，没有阳光，可以用灯光代替。

3、水需要沉淀了两小时的自来水，或者隔天使用。

问题三：铜钱草如何养护？铜钱草又叫香菇草，多年生挺水或湿生草本。株高5～15厘米。茎顶端呈褐色。沉水叶具长柄，圆盾形，直径2～4厘米，缘波状，草绿色。花两性；伞形花序；小花白粉色。分果。花期6～8月。。其茎节明显，一节一节，每一节各长一枚叶，可一直延伸。其地下横走茎生长速度惊人，走到哪里就蔓延到哪里，为美观又易种的水生植物之一。

这种植物在温暖地区可露地盆栽，适於水盘、水族箱、水池、湿地中，室内水体绿化。当水族箱栽培时，常作为前景草使用。全草可入药，具有利尿之功效。如要使用盆栽或吊盆栽培，最好能长期保水。

繁殖方法：这种植物以分株法或扦插法繁殖为主，多在每年3～5月进行，栽培容易，保持栽培土湿润，约1~2周即可发根。亦可采用播种法进行育苗。培土可使用由腐叶、河泥、园土所配成的混合基质，它们的比例按体积计依次为0.5:2:2。

盆栽，在铜钱草小苗成形后即可进行操作。多用无排水孔的中型花盆作为定植容器。为了获得较好的观赏效果，每盆可放人1株种苗，在操作结束后灌水即可。为了便于缓苗，定植操作最好在阴天时进行。

养殖方法：铜钱草对水质要求不严，可在硬度较低的淡水中进行栽培，盐度不宜过高。水体的pH最好控制在6.5～7.0间，即呈微酸性至中性。其对肥料的需求量较多，生长旺盛阶段每隔2~3周追肥一次即可。如种於盆栽或容器中，则需少量施肥，如速效肥-花宝二号，或缓效肥-魔肥(能於水中维持长时间的肥效)。铜钱草喜光照充足的环境，环境荫蔽植株生长不良。其全日照生长良好，半日照时其叶柄会拉的更长，往光线方向生长，姿态需稍调整会更美观。最好让它每天接受4～6小时的散射日光；使用专用荧光灯，每天给予8～10小时的人工光照植株也能正常生长。其喜温暖，怕寒冷，在10～25℃的温度范围内生长良好，越冬温度不宜低于5℃。在良好的管理条件下，铜钱草不易患病，亦较少受到有害动物的侵袭。

这种植物为多年生，它发苗迅速，成形较快。在不翻盆的情况下，成形植株连续栽种不宜超过2年，否则香菇一尊长势就会越来越弱。

其他：铜钱草性喜温暖潮湿，栽培处以半日照或遮阴处为佳，忌阳光直射，栽培土不拘，以松软排水良好的栽培土为佳，最适水温22~28度。耐阴、耐湿，稍耐旱，适应性强，水陆两栖皆可。

铜钱草叶子发黄怎么办：

发黄的原因大致有这几种：

1、浇“半截水”，即浇水不透彻，没有浇到盆底有渗水现象出现。

2、冬天受冷，根系已冻伤。

3、过冬后，急于出室，放在温暖的地方晒太阳，一时无法适应突变的气候。

4、盆土长期过湿或过干，没有做到见干即浇。

5、长期置于通风条件差的环境下。

6、叶面长期不喷水清洗，灰尘积累，阻碍了光合作用。

问题四：铜钱草怎么养？土培 1.材料备好后，第一步，检查铜花盆有无漏水，要是花盆底部有排水孔，可以自己动手用东西把堵上，小孔可以用蜡烛点燃后，用蜡油滴入封上。（此法很有用哦）

2.检查完，把土辗细，无大颗粒后倒入花盆，铺上薄薄的一层，约5CM厚就好。

3.铺好土后，浇上水，水要漫过土壤。放上一两天时间，让土彻底融为泥状后再用。如果是铜钱草的种子，可以直接播上铜钱的种子，（或是埋上铜钱草的根茎。）

4.一切弄好后，可以放置于温暖向阳的地方。两天后，再把铜钱草的根茎埋在泡好的泥里面。这样就大功告成了。半个月后，在你的悉心照料下，一盆绿油油葱郁的铜钱草就展现在你面前了。

注意：

铜钱草喜水怕旱，切记不要缺水，水少了就要加上，水多点无所谓。

期间发现叶子稀少发黄，或长的不太好，这时就要加肥料营养液了。最好用网上卖的那种营养液液态肥，滴上几滴就可以。

如长得茂盛，这时可以分盆，或者翻盆重新种植，方法如上。

问题五：铜钱草怎样才能养的漂亮其实铜钱草是很好养殖的植物，无论水培还是土培都会生长的很旺盛的。只要将他们放到有阳光的地方，保持充足的水分就会很好的成长，如果是没有阳光的房间，放到灯光下也是可以的。水培不计较水的多少，只要有水就可以了。半土半水也是可以的。我有一个鱼缸，里面放养着两条金鱼，又放上了几株铜钱草，放在台灯下长势很旺盛的。还有好多盆都是从一盆繁殖来的。

问题六：铜钱草的养殖方法和注意事项有哪些铜钱草的养殖方法

铜钱草又叫香菇草，多年生挺水或湿生草本。株高5～15厘米。茎顶端呈褐色。沉水叶具长柄，圆盾形，直径2～4厘米，缘波状，草绿色。花两性；伞形花序；小花白粉色。分果。花期6～8月。。其茎节明显，一节一节，每一节各长一枚叶，可一直延伸。其地下横走茎生长速度惊人，走到哪里就蔓延到哪里，为美观又易种的水生植物之一。

这种植物在温暖地区可露地盆栽，适於水盘、水族箱、水池、湿地中，室内水体绿化。当水族箱栽培时，常作为前景草使用。全草可入药，具有利尿之功效。如要使用盆栽或吊盆栽培，最好能长期保水。

繁殖方法：这种植物以分株法或扦插法繁殖为主，多在每年3～5月进行，栽培容易，保持栽培土湿润，约1~2周即可发根。亦可采用播种法进行育苗。培土可使用由腐叶、河泥、园土所配成的混合基质，它们的比例按体积计依次为0.5:2:2。

盆栽，在铜钱草小苗成形后即可进行操作。多用无排水孔的中型花盆作为定植容器。为了获得较好的观赏效果，每盆可放人1株种苗，在操作结束后灌水即可。为了便于缓苗，定植操作最好在阴天时进行。

养殖方法：铜钱草对水质要求不严，可在硬度较低的淡水中进行栽培，盐度不宜过高。水体的pH最好控制在6.5～7.0间，即呈微酸性至中性。其对肥料的需求量较多，生长旺盛阶段每隔2~3周追肥一次即可。如种於盆栽或容器中，则需少量施肥，如速效肥-花宝二号，或缓效肥-魔肥(能於水中维持长时间的肥效)。铜钱草喜光照充足的环境，环境荫蔽植株生长不良。其全日照生长良好，半日照时其叶柄会拉的更长，往光线方向生长，姿态需稍调整会更美观。最好让它每天接受4～6小时的散射日光；使用专用荧光灯，每天给予8～10小时的人工光照植株也能正常生长。其喜温暖，怕寒冷，在10～25℃的温度范围内生长良好，越冬温度不宜低于5℃。在良好的管理条件下，铜钱草不易患病，亦较少受到有害动物的侵袭。

这种植物为多年生，它发苗迅速，成形较快。在不翻盆的情况下，成形植株连续栽种不宜超过2年，否则香菇一尊长势就会越来越弱。

其他：铜钱草性喜温暖潮湿，栽培处以半日照或遮阴处为佳，忌阳光直射，栽培土不拘，以松软排水良好的栽培土为佳，最适水温22~28度。耐阴、耐湿，稍耐旱，适应性强，水陆两栖皆可。

铜钱草叶子发黄怎么办：

发黄的原因大致有这几种：

1、浇“半截水”，即浇水不透彻，没有浇到盆底有渗水现象出现。

2、冬天受冷，根系已冻伤。

3、过冬后，急于出室，放在温暖的地方晒太阳，一时无法适应突变的气候。

4、盆土长期过湿或过干，没有做到见干即浇。

5、长期置于通风条件差的环境下。

6、叶面长期不喷水清洗，灰尘积累，阻碍了光合作用。

网友养殖经验：

还买了一些铜钱草，以前也养过，那时候没经验养着养着就没了。现在虽然还是个养花菜鸟但已经不觉得养铜钱草有难度了。介绍一下，铜钱草叶圆波浪边、长茎、夏秋开小小的黄绿色花，水陆皆可养殖。喜温暖潮湿，栽培处以半日照或遮阴处为佳，忌阳光直射，栽培土不拘，以松软排水良好的栽培土为佳，最适水温22~28度。繁殖可用分株或扦插法，栽培容易，保持栽培土湿润，约1~2周即可发根。上片片，图一中左边的是土培的铜钱草右边是一盆白矮牛。由于植株可耐湿，挺水型，因此也适于水盆、水池栽培。如果水养一定要每周换次水并加上观叶植物专用营养液。图二就是水养的铜钱草。刚刚分栽的两盆铜钱草都有点怏怏的，希望它们尽快习惯新环境并疯长起来。...>>

问题七：铜钱草的根怎么养楼主您好，铜钱草又名金钱草，生命力及繁殖能力很强。但是光照很重要~

水培简单干净，水质最好用晒过12小时的熟水，放在散光处，一周换水一次，可以在水中添加水培营养液促进生长。

土培选用有漏孔的器皿栽培，先用泥（培养土+珍珠岩）把铜钱草的根埋入，不用太深，一般2厘米就可以了，注意始终都让容器里湿湿的，多晒太阳，会长得很好。如果阴天没有太阳，可以放在市内灯光明亮处，等天晴了，就放在阳台上。

问题八：铜钱草如何养在水里弄点功泥就好了也可以种在土里我两样都种了土里的没种水里的长势好。。。这东西好玩繁殖很快我种了几大盆

问题九：如何养殖铜钱草如果和鱼混合养的话，就不用放任何肥料和营养液了。

问题十：室内养铜钱草有什么好处最好水培，干净且净化空气

如何养多肉植物

我觉得多肉很好养的，我从前年才接触的多肉，现在养了几十株了，除了个别本身就难养的看起来状态一般外，其他的状态都是爆好的。 我从最开始的种植说起。

第一个步骤，是选择好一点的多肉植物。你有三种可供选择的初始种植情况。第一个是你可以购买种子，虽然可以从小养，但是发芽难度比较高，而且有的不良商家会拿其他植物种子或是不好的种子给你。第二个是购买多肉的叶片或多肉头来叶插和移栽，优点是发芽速度比种子快，也能够重叶片看出来大概是那种多肉，缺点是如果处理不当，有的叶片会无法发芽、枯萎。第三个是购买整株多肉，这个优点是容易存活，缺点是害怕碰到一种用某种化学的东西催化出来的多肉，这种多肉看着很漂亮很有状态，但是到家之后没多久就会莫名死亡。我建议购买多肉最好去实体店或者销量、评价都比较好的店铺，然后最好不要买发货地是江苏宿迁的植物，因为宿迁植物不好是很多养植物的人们都知道的，我不是在地域黑，是真的这个地方的植物园艺做的不怎么样、卖许多不怎么好的植物，不信的话你可以问问你身边资深养植物的（当然是要在网上买过植物的）或是百度一下。

第二个步骤，多肉种植和配土。要想养好多肉，它们的种植步骤是必不可少，比如种子需要用温水浸泡几天在种。还有叶插需要将植物叶子放在土上面（不可以用土盖住叶子），然后放到阴凉且通风的地方等待，等它长出小多肉来再把它拿到能晒到太阳的地方。还有整株多肉种植前需要先看看它的根部和叶子，如果根部有腐烂或是整株有虫子之类的就需要先把腐烂的地方剪掉或是用镊子把虫子弄下来、在病处喷点多肉用的除介壳虫类的药再种。除此之外，多肉配土也是有点讲究的。配土最好是用多肉的专用土或是一般植物的营养土，然后在土里加一点火山岩、珍珠岩等小石头（一般卖多肉的店里都有卖的），以利于土壤透气性，防止水分长时间在土里堆积太多导致多肉出现黑腐和化水等病症。你也可以去河边捡一些很小的鹅卵石扮在土里或铺在表面，也是差不多的效果。

第三个步骤，多肉平时的管理。这个是最重要的一点。因为多肉属于不需要很多水分的植物（科普仙人掌也是多肉的一种哟），所以平时不要经常给它浇水。一般两个星期浇水一次就行。夏天的话因为高温和大多数多肉在夏天会休眠的原因，浇水就更需要注意，最好是等盆子里的土干的差不多了再浇。就更该然后每次浇水最好要浇透（就是你感觉盆子底部已经有水出来了），然后，所有浇水都应该注意的是，尽量不要把水浇到多肉叶子上，这样会容易黑腐，如果浇到叶子上了可以用卫生纸去把它叶子上的水分弄干，我建议有条件的还是去买一个上图的浇水瓶，也就几块钱，大多数花店和多肉淘宝店都有卖的。然后再讲讲晒太阳，平时只要不是夏天烈日当空的情况，都可以把多肉放在太阳下晒，尽量避免夏天下午阳光正强烈的时候让多肉晒到。然后除此之外，如果你发现你的多肉底部的叶片开始枯萎，颜色很正常的话，就不用管它，那时它生长必经的。而如果底部的叶子变黄、变透明或者变黑了，那么最好是减少浇水、然后立即把变黄变黑的叶片拔了扔掉。如果拔了以后它还在一片片变黄，那么我建议你可以试试砍头法，具体步骤太长了、我也不是很懂，你可以去百度一下看看。

以上就是我觉得要养好多肉的步骤方法，我觉得只要一步一步都做到了，那么一定会养出一个非常漂亮的多肉的。希望以上对你有所帮助，祝你的肉肉健康茁壮地成长。

上班族如何养生

1、保持充足的睡眠

好的休息,才能有好的工作。每天睡眠不足六个小时的人,容易发生高血压。也会增加心脑血管疾病的患病率。

2、良好的饮食习惯

平时养成好的饮食习惯,不要吃的太过于油腻。要荤素搭配。多吃应季的绿叶类蔬菜,还有新鲜的水果。

3、少食糖和甜食

尽量的少和含糖量高的饮料。这些饮料会加重患冠心病的风险。平时多喝温开水。不要等到口渴了才喝。

4、要动起来

多运动,跑跑步,健健身。保持良好的身体和精神状态。尤其是一些上班族,平时大多时候都是坐着,休息的时候,要多运动。健身。

5、保健防病

春天温暖多风,最适于细菌。病毒等微生物繁殖传播,易发生流感、肺炎(呼吸内科)、支气管炎等疾病。所以一定要讲卫生,勤洗晒衣被,除虫害,开窗通风,提高防御能力,流行时少去公共场所,避免传染。

2​办公一族注意了这几招养身法绝对有用

1、小口喝水

喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是水肿。

2、吃含水量超过70%的水果蔬菜

每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。

3、在办公桌上放个“活氧吧”

研究发现，当室内温度处于18℃~25℃，湿度为45%~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。

4、温和的清洁品和温水

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。

5、午休时间来张“隐形”面膜

作为OL，我们离不开长相厮守的办公室，于是每天必须在空调房里接受8小时水分被抽干的考验，又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。弄个隐形面膜给自己的脸补补水。

6、用眼部精华给嘴唇补水

对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下，眼部产品基本都适用于唇部，无论是精华还是乳液、霜，既可做嘴唇的保养，也适合于唇周皮肤。

7、带一个高质量的保温杯上班

带一个高质量的保温杯上班，里面盛上养生专家推荐的冬季祛燥好饮--双银百合汤。银耳一片、银杏5~8粒、百合5克、冰糖或者蜂蜜适量同时放入保温杯内，用70度以上的水(就是我们办公室饮水机里热水的温度)闷泡1小时左右，一杯温热滋润的好饮就OK了。这款饮品有润燥生津的功效，可防治咽喉干痛、声音嘶哑、鼻腔干燥、口唇干裂等。

8、必备“办公用品”——保湿喷雾

喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上，还能当舒缓眼膜用。

还可用热水熏脸缓解鼻干鼻塞。在暖气房，常会感觉到鼻干、鼻塞，特别难受。这时候可以倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，并对着杯口做深呼吸，2分钟左右。

3上班族泡什么喝可养生

1、上班族泡什么喝可养生之绿茶

绿茶是近几年来为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。好在白天饮用以免影响睡眠。

2、上班族泡什么喝可养生之枸杞茶

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。

3、上班族泡什么喝可养生之决名子茶

决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。

4、上班族泡什么喝可养生之生姜苏叶茶

取一小片生姜洗干净,切成丝。取适量的苏叶洗干净。将姜丝和苏叶放入杯中,用开水冲泡10分钟。然后饮用。每天上午和下午各喝一杯,能有效的疏风散寒,理气和胃。适用于风寒感冒,头痛发热等症状。

5、上班族泡什么喝可养生之铁观音茶

铁观音茶属于青茶类,富含多种营养成分,含有较高氨基酸、茶多酚和各种维生素及矿物质,具有清心明目,杀菌消炎,美容养颜,延缓衰老,降低胆固醇等各种养生保健的功能。每次在茶杯中放5-10克的铁观音茶,用沸水冲泡饮用即可,第一次冲泡的茶水是用来洗茶叶的,不能喝。

6、上班族泡什么喝可养生之银耳茶

取20克的银耳放入炖盅中,加入适量的水喝冰糖,隔水炖2个小时。然后取5克茶叶用沸水泡5分钟,取茶水,倒入银耳汤中,搅拌均匀即可。银耳茶有滋阴润肺,降火,止咳的功效。